Datum / čas
03/04/2020 - 15/05/2020
17:00 - 20:00

Místo konání
Rodinné centrum Beruška Strakonice, z.s.

Kategorie


Termíny seminářů čchi-kung pro začátečníky: 17.1., 7.2., 6.3., 3.4. (dubnový termín zrušen z důvodu nařízení vlády), 15.5.2020 v čase 17:00 – 20:00. Další termíny pro začátečníky i pokročilé klienty budou vyhlášeny.

Seminář čchi-kung pro začátečníky je určen zájemcům o toto cvičení (filozofii), které vychází z tradiční čínské medicíny. Jeho cílem je rozproudit životní energii čchi v celém těle. Rozvíjí sílu a pružnost, zklidňuje mysl, uvolňuje nahromaděný stres a emoce.

Jeho účastníci získají základní informace o čchi-kung, osvojí si práci s dechem, s hybnou sílou v těle, seznámí se s automasáží, se sestavou Osm kusů brokátu a cvičení dle pěti elementů…

Čchi-kung je vhodný pro každého bez rozdílu věku. Cvičení je fyzicky nenáročné, zvládne je každý, kdo má chuť pracovat se svým tělem, dechem a myslí…

Rezervace místa: mailem: andrea.frei@email.cz nebo tel. 605 582 571