Seminář čchi-kung_základy a čchi-kung 5-ti elementů
Termín: 16. 5. 2026, 10:00 - 14:30
Místo konání: Zámeček Poříčí, Boršov nad Vltavou
Připravila jsem pro nové zájemce (i úplné začátečníky) seminář, na kterém se budeme věnovat základům čchi-kung (vědomý postoj, pohyb, dech) a teorii i praxi cvičení na podporu vnitřních orgánů. Vychází z principů tradiční čínské medicíny a nauky o 5ti prvcích, 5ti elementech (dřevo, oheň, země, kov, voda). Účastníci si tak osvojí jednoduchou čchi-kung sestavu, kterou pak mohou cvičit doma či v přírodě. Na závěr setkání budeme relaxovat v leže na zemi.
Setkání se koná v sobotu 16.5.2026 v čase 10:00-14:30 na Zámečku Poříčí v Boršově n. Vltavou u Českých Budějovic v Klubovně v 1. patře. Podložky na cvičení a deky na relaxaci jsou k dispozici v sále. Cca v polovině semináře bude 15 min. přestávka.
Cena 1 200 Kč/os. pro skupinu 6 – 8 lidí. Platba probíhá na místě hotově. Zálohu nevybírám, ale pokud by se stalo, že zrušíte svoji rezervaci méně než tři dny před konáním a nepřijde místo vás jiný zájemce, požádám vás o platbu i v případě vaší neúčasti.
Rezervace a případné dotazy na tel. 605 582 571, mail andrea.frei@email.cz (s uvedením vašeho tel. čísla). Děkuji.