Kurz ČCHI-KUNG pro začátečníky_Osm kusů brokátu
Termín: 5. 3. - 30. 4., 16:30 - 18:00
Místo konání: Zámeček Poříčí, Boršov nad Vltavou
Osm kusů brokátu (Ba Duan Jin) je pohybová taoistická sestava, která je zaměřena na:
- zesílení vnitřních orgánů, zlepšení pohyblivosti kloubů, podpora vazů a šlach, uvolnění zad a páteře
- přispívá k odstranění stresu a napětí ze svalů, k uvolnění zoblokovaných emocí. Zvyšuje tok energie (čchi) v meridiánech.
Díky tomu se upravují všechny funkce organismu, psychická a fyzická kondice, což má pozitivní dopad na naše zdraví, vztahy a postoj k životu.
Kurz čchi-kung pro začátečníky obsahuje 8 lekcí po 90 min. a v rámci něj se budeme učit taoistickou sestavu Osm kusů brokátu. Kurz otevírám pro skupinu 7-9 lidí (od 18 let do 100 i více).
Termíny a čas lekcí: březen 5., 12., 19., 26. a duben 2., 16., 23., 30.; vždy čtvrtky v čase 16:30 - 18:00
Cena kurzu: 3 000 Kč, platba předem na účet nebo hotově 5.3.2026.
Místo konání: Zámeček Poříčí, Boršov nad Vltavou, Klubovna v 1. patře. Podložky na cvičení, meditační bobíky a deky jsou k dispozici v sále, také rychlovarná konvice na přípravu teplých tekutin.
Rezervace a případné dotazy na tel. 605 582 571, mail andrea.frei@email.cz (s uvedením vašeho tel. čísla). Děkuji.